O post 10 dicas para tirar os planos do papel e atingir seus objetivos com foco apareceu primeiro em Blog da Recco.
]]>Por isso, preparamos algumas dicas práticas para te ajudar a alcançar seus objetivos de maneira mais tranquila. Continue a leitura para conferir:
Primeiro, é importante organizar o seu dia a dia e ter bem claro o que você quer alcançar. Isso ajuda a saber exatamente o que precisa ser feito e a seguir o caminho certo, sem tantas preocupações. Use planners, agendas, aplicativos ou qualquer ferramenta que te ajude a se organizar melhor.
As listas são perfeitas para você organizar melhor tudo aquilo que precisa para tirar seus planos do papel. Coloque na ponta do lápis todos os passos a seguir, os materiais que vai utilizar, as pessoas que precisará contatar e tudo aquilo que envolva a busca pelo seu objetivo.
Para alcançar seus objetivos de forma tranquila, defina suas prioridades a curto, médio e longo prazo. Assim, fica mais fácil organizar as atividades e saber o que precisa ser feito em cada etapa.
Estabeleça uma data para alcançar cada objetivo. Isso vai te ajudar a dividir as tarefas ao longo das semanas e te dar aquele empurrãozinho extra para seguir em frente e conquistar suas metas.
Não tenha receio de pedir ajuda quando precisar. Compartilhar ideias e contar com diferentes perspectivas pode ser essencial para resolver desafios e chegar mais perto dos seus objetivos.
Ao longo do caminho, pode ser que você perceba que deseja tomar um novo rumo. E tudo bem! Estamos sempre em evolução, e mudar de ideia faz parte do processo. Recomece sempre que necessário, sem pressa!
Nada de atropelos! Para poder tirar seus planos do papel é preciso ter calma, paciência e saber dar um passo de cada vez. Fazendo isso você evita a sobrecarga de atividades e ainda pode aproveitar com muito mais intensidade cada etapa dessa jornada.
Cada pessoa possui suas particularidades e formas únicas de lidar com as situações da vida, por isso não se compare. Faça tudo no seu tempo, do seu jeito e desfrute da melhor forma esse caminho que você mesma está traçando para conquistar aquilo que tanto sonha.
Cada etapa concluída e cada conquista – por menor que seja – deve ser comemorada. Isso faz com que o ciclo seja finalizado com gratidão, felicidade e também aumenta sua autoconfiança, incentivando a sempre correr atrás dos seus objetivos.
Tirar os planos do papel não é uma tarefa fácil, existirão momentos de dificuldades e obstáculos por todo o caminho, mas não desanime: o resultado final será recompensador e te encherá de orgulho!
Gostou das dicas? Lutar pelos seus objetivos é um exercício diário, mas lembre-se de manter o equilíbrio. Reserve um tempo para cuidar de você e garantir uma vida mais leve!
[contact-form-7]Para viver bem, é essencial cuidar da saúde do corpo e da mente. Por isso, separamos dicas incríveis para te inspirar a sempre buscar o melhor para o seu bem-estar. Confira!
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]]>O post Como lavar seu sutiã da forma correta e mantê-lo impecável apareceu primeiro em Blog da Recco.
]]>O sutiã é uma peça fundamental do guarda-roupa e, felizmente, cuidar dele pode ser mais simples do que você imagina. Com as dicas certas e muito cuidado, você garante que ele se mantenha impecável por muito mais tempo!
Cada sutiã é único, por isso, ler as instruções na etiqueta é essencial: elas revelam quais cuidados e produtos específicos aquela peça precisa. Seguir essas orientações não é apenas um detalhe – é uma forma de manter a qualidade e o conforto do seu sutiã.
Sempre que possível, prefira a lavagem à mão. Esse cuidado extra ajuda a preservar a forma, o tecido e os detalhes delicados. Massageie o tecido suavemente com um sabão neutro, deixando que a espuma preencha toda a peça. Em seguida, enxágue bem com água em temperatura ambiente, garantindo que não restem resíduos de sabão.
Muita gente se pergunta “será que posso lavar meu sutiã na máquina?” e a resposta é: sim, você pode! Mas alguns cuidados são indispensáveis:
Sabemos que a rotina pode ser corrida, e a máquina facilita o dia a dia. Porém, sempre que possível, opte pela lavagem à mão. Esse cuidado a mais faz toda a diferença.
Na hora de secar, nunca utilize a centrífuga, ela pode deformar o bojo e desgastar o elástico do seu sutiã. Remova o excesso de água suavemente com as mãos, sem torcer e deixe a secar sempre ao ar livre, em um ambiente ventilado e à sombra, pendurando pelas alças para preservar a estrutura.
Lavar o sutiã a cada 2 ou 3 usos é ideal, especialmente em dias mais quentes ou atividades intensas. Manter uma rotina equilibrada de lavagem prolonga a vida útil da peça e garante a saúde da pele, permitindo ela respire, evitando irritações e desconfortos.
[contact-form-7]Com essas dicas simples e cheias de cuidado, seus sutiãs estarão sempre impecáveis – prontos para modelar, abraçar e valorizar você a cada uso. Quer saber mais? Preparamos um post completo para você descobrir como cuidar da sua lingerie e descubra como fazer suas peças se manterem impecáveis por muito mais tempo!
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]]>O post Upcycling: quando a moda abraça o planeta apareceu primeiro em Blog da Recco.
]]>O upcycling é a arte de reutilizar peças que seriam descartadas, transformando-as em algo novo e valorizando sua essência original. Diferente de processos industriais complexos, ele ressignifica o que já existe, evitando desperdícios e oferecendo um novo propósito ao que parecia ter perdido valor.
E não para por aí: essa técnica vai além da moda! Ele também aparece na produção de móveis, na arquitetura, no setor alimentício e em muitos outros contextos, mostrando como a criatividade pode ser aplicada de forma responsável e consciente no dia a dia.
Além de ser uma tendência, o upcycling é uma solução que une responsabilidade e criatividade, criando detalhes únicos que se comprometem com a sustentabilidade e oferecem uma nova perspectiva sobre o que usamos no nosso dia a dia.
Em um mundo cada vez mais consciente, o upcycling é uma aliada do slow e eco fashion, trazendo uma nova perspectiva sobre consumo e descarte. Ao reutilizar materiais que teriam o destino do lixo, ele contribui para a redução de resíduos e prolonga a vida útil das peças, garantindo menos desperdício, mais cuidado com o meio ambiente e mais vida.
Em tempos de fast fashion, a técnica se destaca por oferecer peças únicas que exploram novas possibilidades criativas. Aquilo que antes era considerado “fora de moda” ganha vida novamente com novos cortes, estampas e composições, tornando cada peça singular. Esses detalhes garantem exclusividade e imprimem histórias em cada costura, valorizando o consumo consciente de peças autênticas.
Além de reduzir a quantidade de resíduos que seriam descartados, o upcycling diminui a necessidade de processos industriais para criar novos produtos. Menos produção significa menos impacto ambiental, preservando recursos e valorizando o artesanal.
O termo “upcycling” surgiu em 1994 e foi inicialmente apresentado como o oposto à reciclagem, que, nesse contexto, foi chamada de “downcycling”. Isso porque, enquanto a reciclagem envolve processos industriais que transformam o material original e muitas vezes o degradam (como a fabricação de novos tecidos a partir de fibras recicladas), o upcycling preserva a essência do material.
No upcycling, não se perde a identidade original da peça ou do tecido: ela é reinterpretada, renovada e ressignificada. Assim, a criatividade se torna a protagonista do processo.
Nossa nova coleção em collab com Heloísa Faria é uma celebração do upcycling e da sabedoria artesanal. Com peças criadas a partir de tecidos exclusivos, resgatados do acervo da Recco e combinados com materiais de estoques antigos de tecelagens brasileiras, revelamos o poder de transformar o que já existia em algo novo e cheio de significado.
Detalhes em patchwork e construções manuais conferem às peças um toque único e especial, mantendo a essência de cada material e resgatando técnicas tradicionais. Nessa collab, história, sustentabilidade e criatividade se encontram, criando uma coleção que abraça a beleza da moda consciente.
Conheça a collab e viva o upcycling no seu dia a dia:
Quer explorar mais conteúdos sobre estilo? Preparamos dicas especiais para você descobrir e se inspirar em novas tendências!
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]]>O post 10 famosas que venceram o câncer de mama e nos inspiram apareceu primeiro em Blog da Recco.
]]>Nesse post, vamos conhecer algumas dessas mulheres incríveis que, além de vencerem o câncer de mama, se tornaram símbolos de força e inspiração. Confira!
Foi em 2018 que a jornalista e apresentadora Ana Furtado, ao fazer seus exames de rotina, descobriu um tumor em uma das mamas. Apesar do diagnóstico, ela garantiu em diversas entrevistas que nunca teve medo e sempre se manteve esperançosa. Hoje ela está curada e usa do seu alcance para discutir o assunto e apoiar instituições que apoiam a causa.
A cantora pop australiana Kylie Minogue foi diagnosticada com câncer de mama em 2005. Ela já era engajada na luta contra a doença, mas depois de todo o seu processo de tratamento e cura, abraçou com mais força a causa.
A atriz americana Jane Fonda também está na lista de famosas que venceram o câncer de mama. Ela descobriu o tumor bem cedo, então o tratamento foi bem simples e pouco invasivo. Um exemplo de que o diagnóstico precoce é essencial para a cura!
A cantora Elba Ramalho também enfrentou o câncer de mama em 2010. Para ela, uma das coisas mais importantes na luta contra a doença é não ter vergonha de dizer “eu tenho câncer”. A brasileira foi diagnosticada cedo e isso foi crucial para sua cura.
Foi em 1993, durante uma mamografia, que Constanza descobriu um pequeno caroço na sua mama esquerda. Na época, não se falava muito sobre o assunto e ela chegou a ter medo de compartilhar o diagnóstico com as pessoas. Apesar disso, ela foi atrás de mais informações e fez o tratamento. 20 anos depois, em 2013, o mesmo aconteceu em sua mama direita. Hoje ela está curada e fala muito sobre a prevenção.
A modelo Fernanda Motta descobriu o tumor em 2019 durante o banho. Como ela conhecia bem seu corpo, logo notou algo diferente e correu até um especialista para tirar suas dúvidas. Depois de uma mastectomia e sessões de quimioterapia, a modelo foi curada e só precisará fazer exames de rotina para garantir que o câncer não volte.
A atriz Arlete Salles é conhecida por suas personagens divertidas na televisão, mas ao descobrir o câncer essa alegria acabou se apagando um pouco. Ela contou em diversas entrevistas que desabou em alguns momentos, mas se agarrou ao apoio que recebeu de pessoas queridas para fazer o tratamento e se curar.
Famosa por seu papel na aclamada série Sex and the City, a atriz Cynthia Nixon enfrentou o câncer de mama no início dos anos 2000. Depois de toda a sua luta, tratamento e cura, ela se tornou embaixadora de uma fundação de caridade dedicada à causa.
Foi em 2016 que a influencer Suzana Gullo Mion recebeu o diagnóstico do câncer de mama. O tratamento foi intenso, mas ela teve o apoio principalmente da família para passar por esse momento. Hoje, ela usa do seu alcance nas redes sociais para falar sobre o assunto e mostrar a importância da luta contra essa doença.
A atriz Angelina Jolie não chegou a ter o diagnóstico do câncer de mama, porém descobriu através de exames que a chance de adquirir a doença era de 87%. Para evitar isso, em 2013 ela decidiu passar por uma dupla mastectomia preventiva e retirou os seios. A atitude foi considerada polêmica por muitos, mas um exemplo para outros.
Conhecer a história de mulheres que venceram essa doença prova que a cura é possível e é uma chama de esperança para quem acabou de receber o diagnóstico.
[contact-form-7]Você sabe de alguém que está passando por isso? Descubra qual é a melhor forma de apoiar uma mulher que está enfrentando o câncer de mama e não tenha medo de falar sobre esse assunto!
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]]>Se você conhece alguém que está passando por isso, continue a leitura e saiba como ser uma rede de apoio para essa pessoa.
Antes de qualquer coisa, faça pesquisas sobre a doença, saiba quais são os sintomas, agravamentos e tratamentos, dessa forma você pode entender melhor o que está acontecendo. Conhecendo mais sobre o assunto, é possível ajudar com segurança e também ter mais empatia pela pessoa.
Na hora de oferecer apoio a uma mulher que está enfrentando o câncer de mama, saber ouvir é essencial. Deixe que ela fale, desabafe e compartilhe seus sentimentos sem interrupções. Isso vai ser de extrema importância para que ela se sinta acolhida e querida nesse momento.
Ouvir o relato de outras mulheres que já enfrentaram o câncer de mama pode ser uma ótima escolha, isso porque elas conseguirão te explicar melhor sobre o que é conviver com essa doença e dar dicas para que você cuide das pessoas que estão à sua volta.
O carinho é capaz de renovar as forças de quem que está passando por um momento difícil, por isso não deixe de expressá-lo! Demonstre seu afeto e não se esqueça de dizer o quanto essa pessoa é especial na sua vida, assim ela vai se sentir querida e amparada.
O câncer de mama atinge cada mulher de uma forma, por isso é essencial que as pessoas ao lado dela não façam comparações com outras realidades. Cada situação é única, as pessoas lidam de formas diferentes com a doença e todas elas merecem nosso respeito!
Por mais que você se preocupe com a saúde dessa mulher tão querida, evite conversar o tempo todo sobre o câncer. Já imaginou alguém falando incansavelmente sobre um assunto que te machuca? Não seria legal, certo? Você pode conversar sobre o cotidiano, contar histórias e falar de assuntos que ela gosta.
Falar o tempo todo sobre a doença não é bom, mas ignorar que ela existe também pode ser ruim, e faz com que a mulher se sinta excluída e invalidada. Não tenha medo de tocar no assunto, faça perguntas (se ela se sentir confortável para respondê-las) e tente entender ao máximo a realidade dessa pessoa.
Por mais que essa mulher esteja passando por um momento delicado, é importante que a relação de vocês não mude por conta disso. Chame-a para sair, se divertir e aproveite para fortalecer ainda mais o laço entre vocês. Ela com certeza vai amar saber que tem uma pessoa tão especial ao seu lado!
Tenha empatia para entender as dores da mulher que está passando pelo câncer e seja uma verdadeira amiga, sempre presente e pronta para ajudar quando ela precisar. Com certeza esse carinho será um diferencial para enfrentar a doença com mais saúde mental e esperança.
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]]>O post Recco Infinity: um sutiã perfeito em 52 possibilidades + a sua! apareceu primeiro em Blog da Recco.
]]>Essa lingerie foi desenvolvida com carinho para proporcionar conforto e atender diversos biotipos. Que tal descobrir todas as maravilhas dessa peça? Preparamos um guia completo para você conhecer cada detalhe dessa lingerie incrível!
Sutiã sobrando nos seios ou apertado? Nunca mais! Com uma modelagem exclusiva e taças que vão do AA ao G, o Recco Infinity oferece 52 variações de tamanho, garantindo conforto para todos os tipos de corpos. No site, você pode usar nosso provador virtual para descobrir o tamanho ideal ou visitar uma de nossas lojas e contar com a ajuda de nossas especialistas.
Caso você não encontre sua combinação ideal em nenhuma dessas, não se preocupe: criamos uma Infinity sob medida* feito especialmente para você. Um sutiã que se encaixa perfeitamente às suas curvas, oferecendo o conforto e a segurança que você merece.
Cada detalhe do Recco Infinity foi criado para oferecer segurança e bem-estar, sem desconforto. Sua modelagem de alto padrão acompanha cada curva do corpo com perfeição, abraçando você com suavidade.
Com três variações de alças em diferentes tamanhos, o Infinity oferece a sustentação necessária para todas as mulheres. Feitas em microfibra, as alças são suaves ao toque e resistentes, garantindo durabilidade.
Por possuir laterais mais largas, essa peça oferece mais sustentação e conforto, deixando você livre para viver com intensidade todos os seus momentos sem se preocupar com o sutiã.
Para garantir uma experiência completa de conforto e bem-estar, o sutiã Infinity foi desenvolvido com bojo em tecido dry. Esse material possui microfuros que auxiliam na respirabilidade, além de contar com um sistema que inibe a proliferação de bactérias e proteção solar FPS 20.
O sutiã Infinity oferece duas opções de bojo: com bolha, ideal para quem tem menos volume e deseja realçar o colo, e sem bolha, perfeito para quem busca sustentação sem abrir mão do conforto. Além disso, há também a versão sem bojo.
Essa lingerie está disponível em duas opções que se adaptam ao seu estilo: uma versão com rendas delicadas, para quem busca um toque de sensualidade, e outra mais básica, perfeita para o dia a dia com conforto e praticidade. É só escolher a que mais combina com você!
O que achou desse toque de cuidado? Para descobrir qual é o tamanho ideal de sutiã para o seu corpo, ou garantir o seu sob medida*, basta ir até uma de nossas lojas ou acessar nosso site.
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*Consulte condições
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]]>O post Cuidados com a lingerie: mantenha suas peças impecáveis por mais tempo apareceu primeiro em Blog da Recco.
]]>Mas não se preocupe: nós vamos te ensinar alguns truques supersimples para que suas lingeries permaneçam impecáveis por muito mais tempo. Continue a leitura e fique de olho nas dicas!
A maioria das lingeries são delicadas e necessitam de muita atenção na hora da lavagem, porém algumas peças são ainda mais frágeis, como os modelos com rendas, tules e tecidos delicados.
Sutiãs com bojos e enchimentos também precisam ser manuseados com cuidado: não dobre, amasse e nem passe essas peças.
Para aumentar a vida útil das suas peças, a dica de ouro é lavar à mão usando sabão neutro. Você pode deixá-las de molho, mas não por muito tempo.
Se precisar usar a máquina de lavar, use-a no modo delicado e coloque as lingeries em uma washing bag para garantir mais segurança aos materiais da peça.
Separar as peças brancas das coloridas ou estampadas também é essencial para que nenhuma manche e para que a cor dure por muito mais tempo.
Opte por locais bem ventilados: secar sua lingerie ao ar livre e à sombra é a melhor opção;
Não deixe a peça pendurada no banheiro: a umidade desse cômodo, além de danificar a peça, pode gerar fungos e até ocasionar problemas ginecológicos graves;
Não use secadoras: o calor excessivo desse eletrodoméstico pode danificar as rendas, tules e outros materiais, deformando a lingerie;
Nunca torça suas lingeries: para retirar o excesso de água, aperte suavemente a peça sem torcer ou amassar.
Sim, a forma de guardar e organizar as peças é um passo importante na rotina de cuidados com a lingerie. Para otimizar espaço e garantir mais praticidade na correria do cotidiano, separe-as por categorias: calcinhas, sutiãs, bodies, camisolas, etc. Organizar suas lingeries por cores também é uma ótima pedida.
Separe em gavetas, use caixas, saquinhos ou divisórias para deixar tudo ainda mais organizado.
Para guardar os sutiãs com bojo, o segredo é empilhar as peças sem dobrar. Evite colocar outras lingeries cima desses sutiãs, pois isso pode amassar o material e danificar o bojo.
A melhor forma de armazenar as calcinhas é dobrando-as. Comece esticando a peça e dobrando as laterais em direção ao centro, passe a parte de baixo sobre as laterais dobradas e, por fim, faça com que a parte que sobrou entre no elástico, formando um envelope.
[contact-form-7]Agora que você já sabe como cuidar das suas lingeries, que tal acessar o site para conferir as novidades que preparamos? Tem muita peça linda te esperando!
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]]>O post Apaixone-se pelo sublime com a nova Recco apareceu primeiro em Blog da Recco.
]]>Vem com a gente viver essa nova era e apaixone-se pelo sublime!
Há 45 anos, nascia o sonho de seu Antônio e Dona Myriam, um casal que visionou levar qualidade e conforto para a vida das pessoas. Assim começa a história de uma das maiores marcas brasileiras no segmento de pijamas e lingeries: a Recco.
De lá até aqui, foram 45 anos de uma jornada com a atenção totalmente voltada para o cuidado com o ser humano. Ao longo dessa trajetória, a Recco se tornou uma corporação que se preocupa em fazer o bem e oferecer sempre o melhor, do apoio fraternal aos seus colaboradores à excelência de cada peça que sai da fábrica.
[contact-form-7]Hoje, o time tem 500 colaboradores e a Recco se consolidou como uma empresa do verbo cuidar, que demonstra sua escolha pelo bem-estar das pessoas por meio de suas peças, confeccionadas com carinho, para vestir o corpo e a alma.
A história da Recco é feita no Brasil, assim como seus produtos. É cheia de sorriso no rosto e de um trabalho constante que nos preparou para o futuro sublime que construiremos juntos!
A Recco é uma marca do verbo CUIDAR que demonstra seu apreço pelas pessoas em condutas éticas e afetuosas, gerando o sentimento de confiança e amizade. O produto Recco é uma consequência dessa atmosfera cuidadosa.
A dedicação aos fazeres manuais, aliada às tecnologias e processos de ponta do nosso parque fabril, geram um produto de design único e carregado de amor: nosso Intimate Couture, um verdadeiro desejo acessível.
Pensamos em cada momento do seu dia para garantir conforto, elegância e peças com informação de Moda que agradam todas as gerações e seus diferentes corpos.
Conheça nosso jeito único de ser e veja porque a Recco merece um espaço especial em todos os seus momentos:
Feito no Brasil, inspirado pela exuberância da nossa natureza. Nosso trabalho é feito com brilho nos olhos e sorriso no rosto. O Brasil é nosso ponto de partida para uma modelagem que abraça todos os corpos e para a escolha de tecidos que sejam perfeitos para o nosso clima tropical. Alguns dos nossos produtos são importados de fornecedores homologados, para que possamos oferecer avançadas tecnologias em modelagem e tecido que ainda não estão disponíveis no Brasil. Da tecnologia têxtil ao fazer artesanal, a Recco exala brasilidade.
Somos o que nasce do encontro entre a tecnologia e a sabedoria das técnicas artesanais. Nossa indústria conta com maquinários modernos capazes de combinar o conforto das peças sem costura a inúmeros beneficiamentos.
Por outro lado, os saberes e técnicas tradicionais tornam nossas peças dignas de ateliê, com detalhes feitos à mão e moulage artesanal, o que garante nosso caimento perfeito.
A elegância faz parte da nossa essência, isso transborda para a sensualidade de nossas peças que é tão sutil quanto arrebatadora. Mesmo nas peças mais sensuais, a elegância se traduz por meio de cores cuidadosamente selecionadas, do conforto e da modelagem única, que esculpe e valoriza o corpo feminino.
Por que nossa marca é tão especial? Aqui nós te contamos um pouco sobre o que nos difere e nos torna especialistas em intimate wear.
Entregamos a riqueza da alta costura pelas mais apuradas técnicas de modelagem, bordado e acabamento combinados com tecnologias de ponta, que estão presentes em nossos tecidos e confecção.
Na dimensão humana, a cultura de ateliê se manifesta pelo nosso relacionamento singular: feito com cuidado, afeto e requinte.
Entendemos como ninguém os corpos brasileiros, suas curvas e proporções particulares. Nossas modelagens, cores, estampas e campanhas irradiam linguagem de moda e a autêntica e tão sedutora brasilidade.
Vivacidade, beleza, qualidade, empatia, jogo de cintura, custo-benefício, atendimento caloroso e experiência feliz de marca. Esses são só alguns dos componentes que nos fazem encantadoramente brasileiros.
A nova Recco é brasileira, artesanal e tecnológica, feita com carinho para vestir seu corpo com perfeição. Quer descobrir mais do nosso mundo? Acesso site e confira de perto cada detalhe.
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]]>O post Dicas essenciais para colocar sutiã adesivo sem erros apareceu primeiro em Blog da Recco.
]]>Você ainda tem dúvidas de como colocar sutiã adesivo e usá-lo da melhor forma? Continue a leitura e confira nossas dicas!
Confeccionado com silicone de alta qualidade e um tecido suave ao toque, o sutiã adesivo adere à pele de maneira discreta e firme, proporcionando a segurança necessária. Apesar disso, muitas mulheres ainda têm dúvidas se essa lingerie realmente vai se manter no lugar durante todo o dia.
Com a tecnologia em sua confecção e seguindo alguns passos simples na hora de aplicar a peça no corpo, você garante a eficácia e se mantém confortável durante todo o tempo de uso – e sem preocupações. Confira o passo a passo:
Antes de aplicar o sutiã adesivo, certifique-se de que sua pele esteja limpa e completamente seca. Evite o uso de hidratantes, óleos, cremes ou perfumes na área de aplicação (você pode usar esses produtos normalmente após a fixação da peça, sempre evitando as regiões perto das bordas).
[contact-form-7]De frente para o espelho, coloque o protetor de mamilos e posicione os bojos de acordo com o ângulo desejado, para garantir que eles fiquem alinhados com seu corpo.
Com as duas mãos, fixe um bojo de cada vez, garantindo que ambos os lados estejam na mesma altura. Comece sempre pelas bordas para facilitar a aplicação e faça movimentos em direção ao centro, pressionando suavemente para que o sutiã fique bem colado à pele.
Pressione bem os bojos por alguns segundos e afivele o fecho, nesse momento, você vai sentir o efeito push up do seu sutiã, unindo e levantando os seios de forma natural.
Pronto: agora é só escolher seu look e aproveitar a liberdade e o conforto desse sutiã!
Na hora de retirá-lo, descole cuidadosamente, começando pela parte de cima. Se algum resíduo de adesivo ficar na pele, remova-o suavemente com um lenço úmido.
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Agora que você já sabe como colocar seu sutiã adesivo, é hora de escolher os looks perfeitos para desfrutar desse toque de estilo e liberdade, sem precisar se preocupar com alças ou marcas indesejadas. Veja algumas peças que pedem esse toque de confiança:
Amou a dica e já quer garantir um para chamar de seu? É só correr para o site ou ir até a Recco mais próxima e transformar seu vestir com praticidade e estilo.
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]]>O post Ciclo menstrual: entenda as fases e os efeitos no seu corpo apareceu primeiro em Blog da Recco.
]]>O ciclo menstrual é formado por quatro fases distintas, cada uma com suas próprias características. Conhecê-las é um ato de amor e cuidado com seu corpo, além de ser essencial para enfrentar cada período da melhor maneira possível.
Pronta para descobrir tudo o que você precisa para passar por essas fases com o máximo de conforto? Continue a leitura!
Ele é o responsável pela produção de hormônios que controlam o ciclo menstrual e circulam pelo corpo, influenciando não só os processos físicos, mas também as emoções e os sentimentos. Entender essa conexão ajuda a reconhecer e acolher os sinais que se manifestam em todo o seu corpo.
O ciclo menstrual é um processo contínuo que vai muito além do sangramento mensal. Ele está presente em seu corpo a todo momento, enviando sinais sutis e constantes que regulam seu bem-estar físico e emocional. Entender e respeitar essas fases pode transformar a maneira como você se conecta consigo mesma, permitindo que você se prepare e passe por cada etapa com mais tranquilidade e harmonia.
Essa fase dura, em média, de 3 a 7 dias, e é quando o revestimento uterino é eliminado porque não houve uma gravidez. Nesse período, é normal sentir cólicas, cansaço e mudanças de humor. Se qualquer dor ultrapassar a normalidade, procure um médico o quanto antes.
Durante o fluxo menstrual, é recomendado se manter o mais confortável possível. Use bolsas de água quente para aliviar as dores, pratique exercícios leves e mantenha uma boa hidratação.
É normal se sentir mais introspectiva nesse momento. O importante é ouvir e respeitar os sinais do corpo para passar o período com tranquilidade.
Ela começa no primeiro dia da menstruação e dura até a ovulação. O corpo começa a produzir estrogênio e um novo folículo se desenvolve nos ovários, preparando um óvulo para a próxima fase.
Sua energia pode aumentar, tornando esse o momento perfeito para se dedicar a atividades que exigem mais disposição e foco. Manter uma alimentação saudável e se exercitar ajudam a aproveitar ao máximo essa fase!
Em um ciclo de 28 dias, a fase ovulatória começa por volta do 14º dia, quando o folículo maduro libera um óvulo que viaja pelas trompas de Falópio em direção ao útero, pronto para ser fertilizado.
Você pode sentir um aumento na libido e na temperatura corporal. Este é o momento em que você pode se sentir mais confiante e atraente, aproveitando ao máximo essa fase de alta energia e conexão.
Esse período é conhecido como a famosa Tensão Pré-Menstrual (TPM). Dura cerca de 14 dias após a ovulação até o início da próxima menstruação. É durante essa fase que o corpo se prepara para uma possível gravidez.
Inchaço, sensibilidade nos seios e alterações de humor são comuns nesse momento. Para aliviar esses sintomas, pratique atividades relaxantes como yoga ou meditação, tire um tempo para você mesma e busque descansar sempre que possível!
[contact-form-7]Lembre-se que cada corpo é único, e não há nada de errado em entender seus momentos e seguir seu ritmo. Observe, registre e respeite suas experiências.
Conhecer seu ciclo é um passo importante para o seu bem-estar. Sempre que precisar, dê a si mesma o tempo e o cuidado necessários, sem culpa!
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