Como apoiar uma mulher que está enfrentando o câncer de mama?

Afinal, existe uma forma certa de apoiar uma mulher que está enfrentando o câncer de mama? Essa doença tão comum no nosso país acaba atingindo mais de 60 mil pessoas por ano. Cada caso é único, mas algumas coisas são essenciais para tornar esse momento o menos doloroso possível.

Se você conhece alguém que está passando por isso, continue a leitura e saiba como ser uma rede de apoio para essa pessoa.

Entenda a doença

Antes de qualquer coisa, faça pesquisas sobre a doença, saiba quais são os sintomas, agravamentos e tratamentos, dessa forma você pode entender melhor o que está acontecendo. Conhecendo mais sobre o assunto, é possível ajudar com segurança e também ter mais empatia pela pessoa.

Saiba ouvir

Na hora de oferecer apoio a uma mulher que está enfrentando o câncer de mama, saber ouvir é essencial. Deixe que ela fale, desabafe e compartilhe seus sentimentos sem interrupções. Isso vai ser de extrema importância para que ela se sinta acolhida e querida nesse momento.

Fale com mulheres que já venceram o câncer

Ouvir o relato de outras mulheres que já enfrentaram o câncer de mama pode ser uma ótima escolha, isso porque elas conseguirão te explicar melhor sobre o que é conviver com essa doença e dar dicas para que você cuide das pessoas que estão à sua volta.

Demonstre carinho

O carinho é capaz de renovar as forças de quem que está passando por um momento difícil, por isso não deixe de expressá-lo! Demonstre seu afeto e não se esqueça de dizer o quanto essa pessoa é especial na sua vida, assim ela vai se sentir querida e amparada.

Não faça comparações

O câncer de mama atinge cada mulher de uma forma, por isso é essencial que as pessoas ao lado dela não façam comparações com outras realidades. Cada situação é única, as pessoas lidam de formas diferentes com a doença e todas elas merecem nosso respeito!

Evite falar o tempo todo sobre a doença

Por mais que você se preocupe com a saúde dessa mulher tão querida, evite conversar o tempo todo sobre o câncer. Já imaginou alguém falando incansavelmente sobre um assunto que te machuca? Não seria legal, certo? Você pode conversar sobre o cotidiano, contar histórias e falar de assuntos que ela gosta.

Mas não tenha medo de tocar no assunto

Falar o tempo todo sobre a doença não é bom, mas ignorar que ela existe também pode ser ruim, e faz com que a mulher se sinta excluída e invalidada. Não tenha medo de tocar no assunto, faça perguntas (se ela se sentir confortável para respondê-las) e tente entender ao máximo a realidade dessa pessoa.

Não deixe que sua relação mude por conta da doença

Por mais que essa mulher esteja passando por um momento delicado, é importante que a relação de vocês não mude por conta disso. Chame-a para sair, se divertir e aproveite para fortalecer ainda mais o laço entre vocês. Ela com certeza vai amar saber que tem uma pessoa tão especial ao seu lado!

Tenha empatia para entender as dores da mulher que está passando pelo câncer e seja uma verdadeira amiga, sempre presente e pronta para ajudar quando ela precisar. Com certeza esse carinho será um diferencial para enfrentar a doença com mais saúde mental e esperança.